Ryghold

svendborgsund fysioterapiklinik

"Hvis du er træt af at starte forfra, så lad være med at give op."

& TRÆNINGSCENTER

Åbningstider

Mandag-torsdag 8.00-17.00

Fredag 8.00-16.00

Telefontid 8.00-17.00

 

Kontaktoplysninger

Kogtvedvej 19, 5700 Svendborg

Telefon 62 21 44 93 / 26 81 20 59

svendborgsundfys@gmail.com

Ryghold

Definition: Rygholdet er typisk for vores tidligere patienter, som gerne vil styrke deres ryg og forebygge tilbagefald. Det er dog også muligt at komme på holdet udefra.

 

Fokus: Træningen indeholder et bredt fokus på styrke, stabilitet, bevægelighed og afspænding.

 

Pris: 112 kr. pr. gang med henvisning. Hvis man er medlem af Danmark, spares ca. 50%. Man skal ikke betale, hvis man er forindret.

 

Tidspunkt: Mandage 17:30-18:45 og 18:45-20:00.

 

Varighed: Holdet kører hele tiden, men holder pause i ferierne.

Diagnoser, som har gavn af denne træning ex.:

  • Discusprolaps (ikke akut)
  • Scoliose
  • Degenerative forandringer
  • Uspecifikke lænderygssmerter
  • mm.

 

Kontakt os, hvis du er i tvivl, om din problematik er relevant til holdet!

 

Svendborgsund Fysioterapiklinik & Træningscenter @ 2018