Forstå dine smerter i ankel og fod
Fødderne bærer hele din kropsvægt, og derfor kan selv mindre ubalancer mærkes
tydeligt. Akutte skader opstår tit som forstuvninger, hvilket kan dække over alt fra en mindre ledbåndsskade til et egentligt ankelbrud, der kræver længere tids ro. En anden hyppig kilde til smerte er bagsiden af foden, hvor en achillessenebetændelse kan give stivhed og ømhed, især når du tager de første skridt om morgenen.
Under selve foden er hælspore (plantar fasciitis) en meget udbredt årsag til smerter under hælen, mens smerter længere fremme mod tæerne ofte skyldes en
nedsunken forfod (metatarsalgia). Her bliver presset på trædepuderne for stort,
hvilket kan skabe irritation. Indlægssåler kan være med til at afhjælpe dette samt
mange andre problematikker. Vi tilbyder både normale såler, men også
speciallavede støbt efter din fod og problematik. Læs mere her
Vi ser også forandringer i fodens struktur og led. Slidgigt (artrose) i fodens mange
små led kan give smerter og nedsat bevægelighed, mens skævheder som hallux
valgus (skæv storetå) eller hammertå kan skabe gnidninger og gøre det svært at
finde passende fodtøj. Ved at kigge på din fodstilling og dit bevægemønster kan vi
finde den rette løsning, hvad enten det kræver specifikke øvelser, rådgivning om
fodtøj eller indlæg.
Som noget unikt tilbyder vi også at lave en gang- eller løbeanalyse med digitale såler for at blive klogere på årsagen til dine smerter. Læs mere her
Book tid på klinikken
Selvom alle fysioterapeuter hos Svendborgsund Fysioterapi har en bred erfaring og er kvalificerede til at undersøge og behandle smerter i anklen og foden, har vi
terapeuter, der har dedikeret deres efteruddannelse og kliniske erfaring specifikt til netop dette område.
Vores faglige ekspert inden for ankel og fod er Janus Ørum Juul. Tryk på
navnet for at booke tid.
Kontakt os i dag
Har du spørgsmål, som du gerne vil have en fysioterapeut til at svare på? Det kan være, du er i tvivl, om du vil have gavn af en fysioterapeutisk behandling eller har brug for råd eller afklaring. Kontakt os her, og vi vil svare hurtigst muligt.
Bestil en tid hos os allerede i dag. Kontakt os i dag på telefon (+45) 26 81 20 59 eller mail svendborgsundfys@gmail.com. Vi ser frem til at høre fra dig.